Sport aktuell: Warum sich Frauen häufiger das Kreuzband reißen – und was wirklich schützt
Mit der Hallensaison steigt das Risiko für Kreuzbandrisse – und Frauen trifft es deutlich häufiger als Männer. Woran das liegt,…
Winterwandern und Schneeschuhgehen: Der Einsteiger-Guide für sichere Touren
Winterwandern und Schneeschuhgehen sind der ruhige Gegenentwurf zur Piste: die richtige Ausrüstung, warum die Lawinengefahr im freien Gelände lauert und…
Rückruf-Radar: Listerien im Mini-Brie, Schadstoff in Reiscrackern und ein Babyschlafsack-Rückruf
Diese Woche im Rückruf-Radar: Listerien in Eberle Mini-Brie, ein erbgutschädigender Schadstoff in Reiscrackern, mögliche Glasstücke in Tiefkühl-Himbeeren und ein Babyschlafsack…
Schlittschuh-Guide: Die richtigen Kufen und sicheres Eislaufen für Einsteiger
Der richtige Schlittschuh entscheidet über Spaß oder Frust: Welche Kufen zu wem passen, warum Helm und Handgelenkschoner Pflicht sind und…
Heimwerker-PSA: Die richtige Schutzausrüstung für Winterprojekte
Der Winter ist Werkstattzeit: Schutzbrille, Gehörschutz, Handschuhe und Atemmaske sind die günstige Grundausstattung gegen die häufigsten Heimwerkerunfälle – plus der…
Studien-Check: Wie viel Krafttraining das Sterberisiko senkt – und wann mehr nichts mehr bringt
Eine große Auswertung aus 2026 zeigt: Schon rund zwei Stunden Krafttraining pro Woche hängen mit einem deutlich niedrigeren Sterberisiko zusammen…