Erste Hilfe bei Verbrennungen: Kühlen, abdecken – und diese Fehler lassen
Handwarmes Wasser statt Eis, kein Mehl, keine Zahnpasta: Die Erste-Hilfe-Regeln bei Verbrennungen und Verbrühungen – und die 112-Kriterien für Kinder.
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Recht & Verkehr: Führerschein-Umtausch – diese Fristen gelten jetzt
Der Pflichtumtausch der Führerscheine läuft weiter – und die nächste Frist ist gerade abgelaufen. Wer ein älteres Dokument in der Tasche hat, sollte jetzt kurz prüfen, ob er dran ist.…
Stand-Up-Paddling: Leash, Weste und die Regeln, die Leben retten
SUP sieht harmlos aus – bis der Wind dreht. Warum Leash und Restube aufs Board gehören, welche Leash wohin passt und die Regeln für sicheres Paddeln.
Schulranzen-Guide: Ergonomie und Sichtbarkeit statt Lieblingsmotiv
DIN 58124, Gewichtsregel, Passform: Worauf es beim Schulranzen wirklich ankommt – und warum das Dinomotiv erst an dritter Stelle kommen sollte.
Sport aktuell: Die Hälfte aller Sportverletzungen ist vermeidbar – das wirkt wirklich
Umgeknickt, gezerrt, Kreuzband gerissen – für viele gehört das zum Sport dazu. Muss es aber nicht: Die aktuelle Datenlage der Sportmedizin zeigt, dass sich rund die Hälfte aller Sportverletzungen vermeiden…
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Der sicherste Weg ist selten der kürzeste: Wie du den Schulweg übst, dein Kind sichtbar machst und wann es allein gehen kann – der Eltern-Guide zum Schulstart.
Reisekrankheit: Was gegen Übelkeit in Auto, Bus und Boot wirklich hilft
Blick zum Horizont, vorne sitzen, richtig essen – und was die Apotheke kann: Die ehrliche Übersicht, was gegen Reisekrankheit hilft und was Mythos ist.
Inline-Skating: Diese Protektoren brauchst du wirklich
Handgelenk zuerst, Helm dazu: Warum beim Inline-Skating andere Prioritäten gelten als beim Radfahren – der Protektoren-Guide für Einsteiger und Familien.
Studien-Check: UV-Strahlung steigt – warum Sonnenschutz gerade jetzt wichtiger wird
Sonnencreme in der Kritik, gleichzeitig mehr UV-Strahlung als früher – wer die Schlagzeilen dieses Sommers verfolgt, ist verunsichert. Wir haben uns die aktuellen Daten angesehen und ordnen ein, was wirklich…
Trekkingrucksack richtig packen und einstellen: Schluss mit Rückenschmerzen
80 Prozent der Last gehören auf die Hüfte, Schweres an den Rücken: So packst und justierst du deinen Trekkingrucksack, dass er sich leichter anfühlt.