Dachbox und Skiträger sicher montieren: So geht dein Wintergepäck nicht auf Reisen
Eine schlecht montierte Dachbox wird bei Tempo 130 zum Geschoss. So montierst du Grundträger, Box und Skiträger sicher, beachtest die…
Oktober 2026
Sport aktuell: Aufwärmen, das wirkt – wie neuromuskuläres Training Verletzungen um bis zu 40 % senkt
Zum Start der Hallen- und Vereinssaison lohnt der Blick auf die Prävention: Strukturierte neuromuskuläre Aufwärmprogramme wie das FIFA 11+ senken…
Rückruf-Radar: Leberschädliches Bohnenkraut, unsicheres Rindergulasch und Potenzmittel-Falle
Diese Woche im Rückruf-Radar: Bohnenkraut mit leberschädlichen Pflanzenstoffen, Rindergulasch im Glas mit Erhitzungsfehler und eine „Kräuterpaste" mit verstecktem Potenzmittel. Welche…
Notvorrat: Die 10-Tage-Checkliste nach Empfehlung des BBK
Stromausfall oder Unwetter: Das BBK empfiehlt einen Vorrat für zehn Tage. Die Checkliste für Wasser, Lebensmittel, Licht, Hausapotheke und Hygiene…
Warnlage Wochenende: Dauerregen im Südwesten, Nebelfelder und erster Nachtfrost
Das Wochenende wird zweigeteilt: kräftiger Dauerregen im Südwesten, verbreitet zähe Nebelfelder in den Nächten und spürbar kühlere Luft mit erstem…
Erkältungszeit im Büro: Was gegen Ansteckung wirklich hilft
Die Schnupfenwelle im Büro lässt sich bremsen: Warum Stoßlüften die wirksamste Maßnahme ist, weshalb Händewaschen jedes Desinfektionsmittel schlägt und was…
Studien-Check: Fünf gesunde Gewohnheiten senken das Krebsrisiko um 29 Prozent – ehrlich eingeordnet
Eine große DKFZ-Auswertung von fast 288.000 Menschen zeigt: Wer fünf einfache Lebensstil-Regeln beherzigt, hat ein deutlich geringeres Krebsrisiko. Was die…
Skiservice vor der Saison: Warum scharfe Kanten und gewachster Belag Sicherheit sind
Stumpfe Kanten und trockener Belag sind Sturzursachen: Warum der Skiservice vor der Saison Sicherheit bedeutet, was du selbst machen kannst…