Blick zum Horizont, vorne sitzen, richtig essen – und was die Apotheke kann: Die ehrliche Übersicht, was gegen Reisekrankheit hilft und was Mythos ist.

Handgelenk zuerst, Helm dazu: Warum beim Inline-Skating andere Prioritäten gelten als beim Radfahren – der Protektoren-Guide für Einsteiger und Familien.

Sonnencreme in der Kritik, gleichzeitig mehr UV-Strahlung als früher – wer die Schlagzeilen dieses Sommers verfolgt, ist verunsichert. Wir haben uns die aktuellen Daten angesehen und ordnen ein, was wirklich belegt ist. Die Fakten: UV-Strahlung nimmt messbar zu Das Deutsche Krebsforschungszentrum (DKFZ) weist auf eine klare Entwicklung hin: In Mitteleuropa ist die UV-Strahlung in den… Studien-Check: UV-Strahlung steigt – warum Sonnenschutz gerade jetzt wichtiger wird weiterlesen

80 Prozent der Last gehören auf die Hüfte, Schweres an den Rücken: So packst und justierst du deinen Trekkingrucksack, dass er sich leichter anfühlt.

Wer sich gerade einen Neuwagen bestellt, bekommt ab sofort mehr Technik an Bord – ob gewollt oder nicht. Seit dem 7. Juli 2026 dürfen neu zugelassene Pkw und leichte Nutzfahrzeuge in der EU nur noch mit einer erweiterten Palette an Sicherheits- und Assistenzsystemen verkauft werden. Grundlage ist die EU-Verordnung 2019/2144 (die „General Safety Regulation“), die… Recht & Verkehr: Neue EU-Pflicht – diese Assistenzsysteme muss jeder Neuwagen jetzt haben weiterlesen

Blaualgen, Zerkarien, Bakterien: Wann ein Badesee gefährlich wird, wo du offizielle Messwerte findest und welche Warnzeichen du selbst erkennst.

Pünktlich zur neuen Saison und zur WM 2026 gelten seit dem 1. Juli 2026 die überarbeiteten Fußballregeln des International Football Association Board (IFAB). Das Motto: mehr Spielfluss, weniger Zeitspiel. Insgesamt sechs Änderungen wurden beschlossen – wir zeigen die zwei, die du auf jedem Platz sofort merkst. Die 8-Sekunden-Regel für Torhüter Der Klassiker gegen das Zeitschinden:… Sport aktuell: Neue Fußballregeln 2026/27 – das ändert sich auf dem Platz weiterlesen

Nach dem Konzert pfeift das Ohr? Genau das ist ein Warnschuss. Warum Musik-Ohrstöpsel besser klingen als ihr Ruf und welche sich wirklich lohnen.

Pralle Sonne, heißes Auto, Laden nach der Tour: Was Lithium-Akkus im Sommer wirklich gefährdet – und die Regeln für sicheres Laden und Lagern.

Das Wochenende bringt ein echtes Wetter-Wechselspiel: Erst dreht der Hochsommer auf, dann kippt die Lage. Der Deutsche Wetterdienst (DWD) hat die wichtigsten Gefahren für Samstag und Sonntag im Blick. Hier ist, worauf du dich einstellen solltest – und wie du sicher durchkommst. Samstag: Hitze im Süden, erste Gewitter im Nordwesten Am Samstag klettern die Temperaturen… Warnlage Wochenende: Erst Hochsommer, dann ziehen Gewitter auf weiterlesen

Dunkle Gläser ohne UV-Filter schaden mehr, als sie nützen. Was UV400 bedeutet, welche Tönungskategorie du brauchst und wann Polarisation sinnvoll ist.

Gute Nachricht aus der Arbeitswelt: Die Zahl der Arbeitsunfälle in Deutschland sinkt. Das geht aus dem neuen DGUV Barometer Arbeitswelt 2026 hervor. Wir haben uns die Studie angesehen – und ordnen ein, was die Zahlen belegen und wo man vorsichtig bleiben sollte. Das sind die Kernzahlen 730.598 meldepflichtige Arbeitsunfälle gab es 2025 – rund 24.000… Studien-Check: Weniger Arbeitsunfälle 2025 – was das DGUV-Barometer wirklich sagt weiterlesen

Kratzer dokumentieren ist erst der Anfang: Reifen, Bremsen, Kindersitz, Landesregeln – die komplette Sicherheits-Checkliste für den Mietwagen im Urlaub.

Seit 1. Juli 2026 gilt die neue StVG-Novelle: längere Verjährung, bis zu 30.000 € Strafe für Punktehandel und Scan-Cars zur Parkkontrolle. Was die drei Änderungen für dich bedeuten.

Vom Grat ins Tal, weg vom Gipfelkreuz, Kauerposition statt flach hinlegen: Die Verhaltensregeln bei Gewitter am Berg – und wie du es gar nicht erst riskierst.

Fast jeder dritte Fußballer hat mutmaßlich schon eine Gehirnerschütterung erlitten – oft unbemerkt. Was das Risiko so tückisch macht, wie die Regeln stehen und wie du dich und dein Team schützt.

Maske, Schnorchel, Flossen – und ein paar Regeln, die Leben retten: Der Einsteiger-Guide für sicheres Schnorcheln im Urlaub.

Der Rückruf-Radar vom 20. Juli 2026: Decathlon ruft E-Scooter wegen Bruchgefahr zurück, dazu Viren in Tiefkühlbeeren und Rohmilchkäse. Was betroffen ist – und was du jetzt tun solltest.

Hitze, Dürre und Wind treiben in Südeuropa schwere Waldbrände: 12 Tote in Almería, Großbrände in Frankreich, Rauchalarm in den Alpen. Die aktuelle Lage – und die wichtigsten Schutz- und Verhaltensregeln.

Nur kurz zum Bäcker? Bei Sonne wird das Auto in Minuten zum Backofen. Die Fakten zur Hitzefalle Auto – und was du als Zeuge tun darfst.

Der Deutsche Wetterdienst erwartet zum Wochenende teils schwere Gewitter mit Starkregen, großem Hagel und Sturmböen. Wo es am heftigsten wird – und wie du dich, dein Haus und deine Ausflüge schützt.

Brandungsrückströme sind die Todesursache Nr. 1 an Badestränden weltweit. Woran du eine Rip Current erkennst und warum du nie gegen sie anschwimmen darfst.

Nicht Maschinen, sondern Messer, Hammer und Schraubendreher: Eine DGUV-Auswertung zählt für 2024 über 61.000 meldepflichtige Arbeitsunfälle durch einfache Handwerkzeuge. Wir ordnen die Zahlen ehrlich ein – und ziehen die Lehren für Job und Heimwerkstatt.

Baustelle bei 35 Grad: Welche Kühlkleidung wirklich funktioniert, was der Arbeitgeber bei Hitze tun muss und wie du einen Hitzekollaps im Job vermeidest.

Ab Juli 2026 gelten neue Regeln: Pflicht-Assistenzsysteme für Neuwagen (Notbremsassistent für Fußgänger und Radfahrer), Punktehandel-Verbot, längere Verjährung und Scancars. Was das für dich bedeutet.

Jedes Jahr tausende Grillunfälle, viele mit schweren Verbrennungen – fast alle vermeidbar. Die wichtigsten Regeln für sicheres Grillen mit Kohle und Gas.

Die Tour de France 2026 kämpft mit bis zu 40 Grad, Etappe 9 wurde wegen roter Hitzewarnung gekürzt. Was die Hitzeschlacht der Profis für Hobbyradler und Ausdauersportler bedeutet.

Kopfschmerzen, Schwindel, heiße rote Haut? Woran du Sonnenstich und Hitzschlag erkennst, was im Notfall zu tun ist – und wie es gar nicht erst so weit kommt.

Handgelenkbandagen, Gewichthebergürtel, richtige Schuhe: Welches Gym-Equipment wirklich vor Verletzungen schützt – und was nur Deko ist.

Reiten hat eine der höchsten Verletzungsraten im Sport: Warum Reithelm nach VG1 und Sicherheitsweste keine Frage des Alters sind – der Ausrüstungs-Guide.